fbpx
8.3 C
London
Tuesday, January 31, 2023

दाढी वाढत नाही? ‘हे’ उपाय करा आणि स्टायलिश बियर्ड लूक मिळवा

आजकाल स्टाईल आणि लुकविषयी मुलांमध्ये बरीच क्रेझ आहे. स्वतःची दाढी कोणत्याही पुरुषासाठी खूप महत्वाची असते. दाढी पुरुषांचे सौंदर्य वाढवते. त्याच वेळी, पुरुष आपल्या दाढी आणि केसांबद्दल खूपच सकारात्मक असतात. मुले त्यांच्या केशरचना आणि दाढीबद्दल खूपच काळजीत असतात. तसेच सध्या बियर्ड लूकची फॅशनही सुरू आहे. दाढीचा लुक ठेवणे मुलांना खूप आवडते. अशा परिस्थितीत काही लोक असे आहेत की जे खूपच अस्वस्थ आहेत कारण त्यांची दाढी पूर्णपणे येत नाही, त्यामुळे आज आपण दाढी उगवण्याचे व दाट करण्याचे मार्ग जाणून घेऊयात.

प्रोटीनयुक्त आहार

मुलांनी जास्त प्रमाणात प्रोटीनयुक्त आहार घ्यावा. प्रोटीनचे सेवन असे पौष्टिक घटक प्रदान करते जे दाढी वाढण्यास मदत करते. म्हणूनच, आहारात अधिकाधिक प्रोटीन खाणे सुरू करा.

पाणी

दिवसभर 8 ग्लास पाणी पिणे फार महत्वाचे आहे. पाण्याने प्यायल्याने केस जाड आणि निरोगी राहतात. केस गळणे देखील पाण्याने कमी होते. पाणी पिण्यामुळे त्वचा देखील चमकत आहे. चमकणार्‍या त्वचेसाठी आणि चांगल्या बिअरसाठी पोटभर पाणी प्या.

ऑरेंज जूस

ऑरेंज जूस पिऊन देखील दाढी वाढवता येते. एक ग्लास संत्र्याचा रस दररोज पिणे आरोग्यासाठी तसेच दाढीच्या वाढीसाठी देखील खूप महत्वाचे आहे. संत्रामध्ये बर्‍याच प्रकारचे जीवनसत्त्वे आढळतात त्यामुळे दाढी वाढविण्यासाठी संत्राचा रस प्या.

सोयाबीन

सोयाबीनचे सेवन शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे. सोयाबीन खाल्ल्याने दाढी दाट होऊ शकते. जर तुम्हाला तुमच्या पातळ दाढीबद्दल काळजी वाटत असेल तर तुम्ही सोयाबीन खाणं सुरू करा.

नारळ तेल

केसांच्या वाढीसाठी नारळ तेल खूप चांगले मानले जाते. आपली दाढी दाटून घ्यायची असेल तर नारळ तेलाने मालिश करण्यास सुरवात करा.

दालचिनी आणि लिंबू

दालचिनी आणि लिंबाचा रस दाढी वाढविण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. दालचिनीच्या पावडरमध्ये लिंबाचा रस मिसळून पेस्ट तयार करा. ते 15 मिनिटांसाठी चेहऱ्यावर ठेवा. थोड्या वेळाने, थंड पाण्याने चेहरा स्वच्छ धुवा. नक्कीच परिणाम जाणवेल. मात्र तुम्हाला दालचिनीची अलर्जी असल्यास हे पेस्ट वापरू नका

Latest news
Related news

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here