निसर्ग हा आपल्या जीवनाचा एक महत्वाचा भाग आहे. आज आपण नैसर्गिक औषधे म्हणजेच झाडे आणि वनस्पती याबद्दल माहिती घेत आहोत ज्याचा उपयोग शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी केला जाऊ शकतो. अशीच एक वनस्पती गुलाब आहे. फुलांचा राजा म्हणून गुलाबाची ओळख आहे. ज्याचे झुडुप काटेरी असूनही फुल अतिशय आकर्षक असते. गुलाबाचा सुगंध आणि सौंदर्य सर्वांना मोहित करते. यासह गुलाबामध्ये असंख्य औषधी गुणधर्म देखील आहेत त्यामुळे आयुर्वेदात गुलाबाचे फुल अनेक रोगांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते.
आपण याआधी गुलाबाच्या पाण्याचे फायदे काय आहेत याविषयी ऐकले असेल. थकलेल्या डोळ्यांना त्वरित आराम मिळवण्यासाठी गुलाबपाणी खूप प्रभावी आहे. याशिवाय केस व त्वचेसाठीही गुलाबाचे पाणी फायदेशीर ठरते. परंतु आम्ही आपल्याला गुलाब फुलाच्या इतर फायद्यांविषयी माहिती देणार आहोत.
लाल गुलाबाची फुले आपली उर्जा वाढवतात. याचा परिणाम आपल्या एड्रेनल ग्रंथीवर होतो. गुलाबाच्या रसाची चव तीक्ष्ण, गुळगुळीत, कडू आणि गोड असते. गुलाबाचा वापर केल्याने हृदयाची, मनाची आणि पोटाची शक्ती वाढते, ज्यामुळे त्यांची क्रिया बिघडली असेल तर ती बरे होण्यास सुरवात होते. याव्यतिरिक्त, गुलाबच्या पाकळ्यामध्ये रेचक आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ देखील आहे, जे पोट शुद्ध करण्यास, शरीरातून विष काढून टाकण्यास, चयापचय सुधारण्यास आणि वजन कमी करण्यास मदत करते.
वजन कमी करण्यासाठी : गुलाबाच्या फुलामध्ये असे गुणधर्म आहेत जे वजन कमी करण्यासाठी खूप प्रभावी आहेत. 10 ते 15 गुलाबाच्या पाकळ्या पाण्यात उकळा. पाणी पूर्णपणे गुलाबी झाल्यावर त्यात एक चमचा मध आणि चिमूटभर दालचिनीची पूड घाला आणि याचे सेवन करा. तुम्हाला याचा परिणाम थोड्याच दिवसात जाणवेल.
थकव्यासाठी : जर तुम्हाला लवकर थकवा जाणवत असेल तर गुलाबचा वापर करा. थकवा दूर करण्यासाठी 10 ते 15 गुलाबांच्या पाकळ्या बारीक करा. त्यात चंदन तेलाचा एक थेंब घाला आणि शरीरावर मालिश करा. त्यानंतर तुमच्या शरीराचा थकवा नाहीसा होईल.
सनस्ट्रोक टाळण्यासाठी : उन्हाळ्याच्या हंगामात सनस्ट्रोक टाळण्यासाठी गुलाब फुल फार फायदेशीर असतात. 10 गुलाबाच्या पाकळ्या बारीक करा आणि एका ग्लास भर पाण्यात घाला. आता या पाण्यात स्वच्छ कपडा भिजवून घ्या. भिजवलेला कपडा डोक्यावर ठेवा तुम्हाला आराम वाटेल. याशिवाय गुलकंद खाल्ल्यामुळे शरीराचे उष्णतेपासून संरक्षण होईल.
तोंडावरील मुरूम घालवण्यासाठी : गुलाबचे फुल एक चांगले मॉश्चरायझर आहे. गुलाबच्या पाकळ्यामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो ते मुरुम कोरडे करण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, एंटीसेप्टिक संयुगे, फिनाईल इथेनॉलची उपस्थिती मुरुमांविरूद्ध गुलाबजल प्रभावी करते. रात्री मेथीच्या काही दाने पाण्यात भिजवून गुलाबाचे पाणी घालून चांगली पेस्ट बनवा. ते आपल्या चेहऱ्यावर लावा, 20 मिनिटे ठेवा आणि थंड गुलाब पाण्याने धुवा चेहरा धुवा. लवकरच तुम्हाला फरक जाणवेल.
हात पायांची जळजळ थांबवण्यासाठी : उष्णतेमुळे, पोटात त्रास, आंबटपणा इत्यादीमुळे हात-पायात त्रास होत असेल तर गुलाब सिरप प्यायल्यास फायदेशीर ठरेल. याशिवाय जर तळवे आणि तळहात जळजळ होत असेल तर तळहातावर आणि तळव्यावर चंदन पावडर आणि गुलाबजल घाला. जेणेकरून त्वचा थंड पडेल आणि तुम्हाला आराम मिळेल.
हे पण वाचा
पहिल्या मोबाईलची गोष्ट ! एका कॉमेकमुळे सर्व जग बदललं आणि सर्वांच्या हातात मोबाईल आला
का बरंं फोनवर बोलताना Hello असे म्हणतात ? नाही माहित ना…! तर असा आहे इतिहास…
भारतात तर सोन्याच्या खाणीचं नव्हत्या, मग का म्हणायचे भारताला ‘सोने की चिडीया’? घ्या जाणून