तुळशीची पाने आणि दुधाचे सेवन केल्याने ‘या’ गंभीर आजारांपासून मिळेल मुक्तता

तुळशीची पाने ही अनेक गुणांनी समृद्ध असतात. तुम्ही कोणत्याही प्रकारे तुळशीचा वापर करा, त्याचा तुम्हाला फायदाच होईल. आपल्या सर्वांना रोगात तुळशी कशी वापरायची हे माहित आहे. पण आज आम्ही तुम्हाला तुळशीची पाने रोज दुधात उकळवून प्यायल्यास कोणत्या मोठ्या आजारांपासून मुक्तता मिळते. याविषयी माहिती देणार आहोत.

डिप्रेशन

ऑफिसच्या ताणामुळे किंवा कामाच्या ओझ्यामुळे जर आपण ताण किंवा नैराश्याने वेढलेले असाल तर दुधात तुळशीची उकळून घ्या आणि पाने आणि दूध प्या. हे पिल्याने मानसिक तणाव आणि चिंता दूर होतात.

दमा

श्वासोच्छवासाच्या समस्या, दमा यासारख्या आजाराने तुम्हाला त्रास होत असेल तर तुळशीची पाने दुधात उकळवून घ्या. असे केल्याने दम्याचा रुग्णांना फायदा होईल.

रोग प्रतिकारशक्ती

तुळशीच्या पानांमध्ये अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्मांच्या अस्तित्वामुळे ते शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढविण्यात मदत करतात. याशिवाय तुळशीच्या पानांमध्ये अँटीबैक्टीरियल आणि अँटीवायरल गुणधर्म देखील असतात, ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला खोकला आणि सर्दीपासून दूर ठेवता येते.

मायग्रेन

तुळशीची पाने दुधात उकळवून प्यायल्याने डोकेदुखी किंवा मायग्रेनच्या समस्यांपासून आराम मिळतो. तुळशीचे दूध नियमित घेतल्यास ही समस्या मुळापासून दूर होते.

मुतखडा

जर एखाद्या व्यक्तीला मुतखड्याचा त्रास असेल तर त्याने रिक्त पोटाने तुळशीचे दूध नियमितपणे प्यावे. असे केल्याने मूत्रपिंडातील दगडांची समस्या आणि वेदना दूर होते.

तुळशीच्या दुधाचे सेवन कसे करावे

तुळशीचे दूध करण्यासाठी प्रथम दीड ग्लास दुधात 8 ते 10 तुळशीची पाने घाला आणि उकळी येऊ द्या. दूध एक ग्लास राहिल्यावर गॅस बंद करा. दूध किंचित कोमट झाल्यावर प्या. या दुधाचे नियमित सेवन केल्यासच या आजारांपासून मुक्तता मिळू शकते.