fbpx
13.8 C
London
Wednesday, September 28, 2022

मातीच्या मडक्यातील पाणी प्यायल्याने होतात ‘हे’ मोठे फायदे, शरीराला ‘या’ गोष्टींची कमतरता जाणवत नाही

जुन्या काळात आपली वडीलधारी माणसे स्वच्छ व थंड पाणी पिण्यासाठी मातीची घागर वापरत असत. तंत्रज्ञानाच्या या युगात बर्फासारखे थंड पाणी पिण्याची आपल्याला सवय झाली आहे. मात्र बऱ्याच आरोग्य तज्ञांचा दावा आहे की थंड पाणी आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.

आपल्याला माहीतच असेल की बरीच जीवनसत्त्वे आणि खनिजे जमिनीत आढळतात. यामुळे मातीच्या भांड्यातील पाणी पिणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. हे विशेषतः उन्हाळ्यात वापरले जाते कारण त्यातील पाणी बरेच थंड असते. तसेच तज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार मातीच्या भांड्यातील पाणी पिल्याने शरीराला मॅग्नेशियम मिळते, ज्यामुळे नैराश्य दूर होते, त्याचप्रमाणे हा कॅल्शियमचा देखील स्रोत आहे जो हाडे आणि सांध्यासाठी फायदेशीर आहे.

मातीच्या भांड्यातील पाणी पिण्याचे फायदे

मातीपासून बनलेल्या भांड्यात हवामानानुसार पाणी थंड होते. ही भांड्याची गुणवत्ता आहे जी इतर कोणत्याही गोष्टींमध्ये आढळत नाही. हे केवळ पाणी थंड करत नाही तर आपल्या शरीरात पाण्यामुळे अशा अनेक जीवनावश्यक वस्तू आणते ज्या जमिनीत मिळतात.

मातीचे स्वरुप क्षारीय (अल्कधर्मी) आहे, जे शरीरात पीएच संतुलन राखण्यासाठी कार्य करते मानवी शरीर अम्लीय निसर्गासाठी ओळखले जाते. अशा परिस्थितीत अल्कधर्मी माती अम्लीय पाण्यामध्ये प्रतिक्रिया करते आणि पीएच संतुलित करते. यामुळे आम्लात आणि गॅस्ट्रोनोमिक पॅनला आराम मिळतो.

मातीच्या भांड्यातील पाणी पिल्याने मेटाबॉलिज्मला चालना मिळते. तर प्लास्टिकच्या बाटल्या आणि कंटेनरमधील पाणी पिल्यास पाण्यात बीपीए सारख्या घातक रसायनांचा समावेश होतो. माती टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीस संतुलित करते तर प्लास्टिक कमी करते. मातीत सापडणाऱ्या खनिजतेमुळे पचन सुधारते.

हे घशासाठी खूप फायदेशीर आहे. ज्यांना कफ आणि सर्दीचा त्रास होतो त्यांच्यासाठी मातीच्या भांड्यातील पाणी पिणे योग्य मानले जाते. उन्हाळ्यात, श्वासोच्छवासाच्या आजाराने ग्रस्त असलेल्यांसाठी मटक्यातील पाणी देखील सर्वोत्तम आहे. बर्फाचे पाणी अत्यंत थंड असते आणि ते पिण्यामुळे वारंवार घशातील समस्या उद्भवते.

उन्हाळ्यात सनस्ट्रोक खूप सामान्य आहे. मातीच्या घागरीतले पाणी हे देखील टाळते, कारण हे शरीराला आवश्यक पोषक आणि जीवनसत्त्वे प्रदान करते, यामुळे शरीरातील ग्लूकोज सामान्य राहते आणि उष्माघात टळतो. मातीची घागर दर दोन ते तीन दिवसांनी साफ करून वापरावी.

रेफ्रिजरेटरच्या पाण्यापेक्षा हे अधिक फायदेशीर आहे कारण त्यातले पाणी  प्यायल्याने बद्धकोष्ठता आणि घस्याच्या,  खोकल्यासारख्या समस्या उद्भवत नाहीत. तसेच हे शरीराला थंड करते.  तसेच  आंबटपणा, पोटात पेटके यासारख्या पोटातील समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी सर्वात मोठा फायदा होतो. वैज्ञानिक अभ्यासाने असा दावाही केला आहे की मातीच्या भांड्यात किंवा चिकणमातीच्या भांड्यात साठलेले पाणी पिण्याने पोटाच्या विविध समस्यांचे निराकरण होऊ शकते.

हे पण वाचा

बुलेट बाबा एक दिव्यशक्ती ! गावकऱ्यांनी बांधले मोटारसायकलचे मंदिर, रोज होते यथासांग पूजा

‘या’ आहेत जगातील सर्वात खतरनाक गुप्तचर संस्था, ज्या ठरतात दुश्मनांसाठी कर्दनकाळ 

 

Latest news
Related news

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here